Über mich
Schon lange vor der Geburt meines Sohnes 2016, habe ich mich sehr für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett interessiert und wie diese möglichst stärkend und liebevoll für Kind und Mutter und somit auch für unsere ganze Gesellschaft geschehen können.
Nachdem ich im Mai 2020 die Ausbildung zur FamilienLotSinn®/ hebammengeschulten Mütterpflegerin abgeschlossen habe, begleite ich nun Frauen und ihre Familien unterstützend durch die Schwangerschaft und Wochenbettzeit. Hierbei ist es mir wichtig, die Frau in ihrer eigenen Intuition zu stärken und ihr während der sensiblen Zeit nach einer Geburt, den Rücken freizuhalten und Stress zu minimieren, damit sie gut in ihre neue Rolle hinein wachsen und eine liebevolle Eltern-Kind-Bindung geschehen kann.
Ich bin zudem Yoga Lehrerin und habe in den letzten Jahren vor allem Schwangeren- und Rückbildungsyoga unterrichtet.
Ich spreche fließend Spanisch und Englisch.
Ich wohne in Berlin-Schöneweide und zu meinen Einsatzgebieten gehören die Stadtteile Treptow-Köpenick, sowie Karlshorst und Teile von Kreuzberg und Neukölln.
"Wir sind sehr froh, dass Johanna uns in den ersten Wochen zu dritt begleitet hat. Nicht einkaufen gehen zu müssen, sich lecker bekochen lassen zu können und ein zusätzliches Paar Hände im Haushalt war nach einer schwierigen Geburt gerade in Corona-Zeiten Gold wert, da uns leider die Familie nicht unterstützen konnte. Immer mit einem Liedchen auf den Lippen und einem offenen Ohr hat Johanna auch darüber hinaus für gute Stimmung gesorgt und uns die erste Zeit als Familie sehr erleichtert. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!"
Valerie K.
"Ich hatte das große Glück, nach der Geburt meines zweiten Kindes, zusätzlich zu meiner Hebamme, von Johanna betreut zu werden. Sie begleitete die Rückbildung, machte Massagen für Mama und Baby, kümmerte sich um das ältere Kind, nahm das Baby, damit ich schlafen konnte, machte Quarkwickel für die Brust, kaufte ein und kochte. Dies alles immer bestens gelaunt, sehr umsichtig und unglaublich einfühlsam. Ich bin sehr dankbar für die tolle Unterstützung und Entlastung und empfehle Johanna aus ganzem Herzen jeder werdenden Mutter."
Julia
"Die Yogastunden mit Johanna haben mir in der Schwangerschaft sehr gut getan. Es war eine sehr gute Mischung aus Entspannung und Bewegung, so dass ich auch noch in der 39. Schwangerschaftswoche möglich war. Es hat mir auch Kraft für die Geburt gegeben. ICh würde es auf jeden Fall weiter empfehlen!"
Jillian
"Ich hatte mit Johanna eine meiner besten Yoga-Erfahrungen. Ich habe während meiner beiden Schwangerschaften mit ihr Yoga gemacht. Während der ersten war es Präsenz-Privatunterricht und während der zweiten online-Gruppenunterricht. Ich bin Anfängerin im Yoga und kannte die verschiedenen Namen der Übungen nicht, aber Johanna´s Wissen war sehr hilfreich. Sie hat uns langsam und in einem angenehmen Flow durch den Unterricht geführt. Ich habe definitiv tiefe Dehnung und Entspannung gefühlt während und nach den Sessions. Ich empfehle Johanna sehr."
Anu